八寿糕做法
八寿糕的做法有多种,下面提供两种常见的制作方法:
方法一:
配料 :黑糯米100克、红豆20克、绿豆50克、薏仁50克、莲子50克、桂圆50克、百合50克、大枣50克、少许红糖、少许米酒。做法
将红豆、绿豆、薏仁洗净后,加水浸泡一晚。
将红豆、绿豆、薏仁、莲子先煮烂,再加入黑糯米、桂圆、百合、大枣煮成粥状即可。
方法二:
配料:黄芪、人参、山药、莲肉、茯苓、薏苡仁、扁豆、黑芝麻各60克,芡实、核桃仁各120克,糯米750克,黑小豆250克。
做法
各物洗净晒干,一起炒香熟,研为细末,盛于瓷器内。
食用方法:服时用酥油(或猪油)、红糖或白糖随意调食。
功效:补脾益气,固肾缩尿。适用于老年人脾肾两虚、气弱不固的小便失禁,以及食欲不振、大便溏薄者。
这两种做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的制作方法。