破壁机配料做法
破壁机可以用来制作各种配料,以下是一些具体的配方和做法:
五谷枸杞米糊 食材:
黑米、花生、黑豆、薏米各20克,枸杞一小把。
做法:将所有食材洗净后放入破壁机,加1000ml清水,选择五谷键,等待30分钟即可。
黑米红枣小米糊 食材:
黑米50克,红枣3-4颗,小米30克,清水800ml。
做法:黑米和小米提前浸泡2小时,红枣去核,所有食材放入破壁机,选择米糊档位打制3-5分钟,然后转入煮制档位焖煮10分钟。
红薯燕麦小米糊 食材:
红薯200克,燕麦片50克,小米30克,清水700ml。
做法:红薯去皮切块,小米提前浸泡30分钟,所有食材放入破壁机,选择糊类档位打制5分钟,然后转入煮制档位焖煮8分钟。
柠檬蜂蜜饮料 食材:
新鲜柠檬几颗,蜂蜜或天然糖适量,冰块若干。
做法:柠檬洗净切半去籽,切成小块,加入适量蜂蜜或糖,冰块放入破壁机,选择果汁功能搅拌至细腻,过滤后盛装享用。
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