阿胶鹿茸炖汤做法

鹿茸炖阿胶的做法如下:

原料

阿胶10克

鹿茸3克

淮山15克

圆肉5克

鲜鸡(宜用母鸡)1只

生姜3片

做法步骤

各药材洗净,稍浸泡;阿胶打碎;母鸡宰洗干净,去脏杂、爪甲和尾部,切块状。

除阿胶外,一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1000毫升(约4碗量),隔水炖3小时,弃药渣捞起鸡块,药液拌匀阿胶后,调人适量食盐进饮,鸡块拌酱油佐餐用。

功效

养颜生血,悦色润肤。

这个做法不仅简单,而且食材搭配合理,适合需要进补的人群。建议选择新鲜的母鸡,并且确保所有药材洗净浸泡,以充分发挥药效。