豫菜西辣羊肉的做法

原料

羊后腿肉300克

香菜叶30克

料酒30克

孜然羊肉

盐10克

味精5克

辣椒面10克

孜然15克

葱白20克

姜20克

油300克

做法

1. 将羊肉顶刀切成长4厘米、宽2.5厘米、厚0.3厘米的片。葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍一下。

2. 孜然放在干净锅内用小火炒干,放在砧板上碾压成细末,与辣椒面、孜然羊肉同放在器皿中加味精拌匀。

3. 将香菜叶洗净放在碗中。

4. 将羊肉放在器皿中,加入料酒、盐、少许水,搅拌均匀后再将葱姜放入,腌渍20分钟,把葱姜去掉。

5. 炒锅上火,放油烧到六成热,把羊肉片放入锅内滑开,待原料出水较多,油温下降时取出。

6. 油温重新升高时再把羊肉片放入锅内复炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌匀装到盘中,上桌时在上面撒香菜叶即可。

建议

羊肉的选择以羊后腿肉为佳,肉质细嫩,适合切片烹饪。