绿茶冰沙做法

材料：龙舌兰6.9g、杏仁奶524g、鳄梨去皮去种子136g、香蕉118g、菠菜30g、香草精1.05g。

做法：将杏仁乳和菠菜一起放在搅拌机中搅拌30秒钟，然后放入其余食材（除了冰块），搅拌直到光滑（约60秒），最后加入冰块搅拌，直到听起来不够粗糙（5-15秒），但不要搅拌太细，以免每一口无法尝到微小的冰粒。

材料：1根香蕉、1杯水、绿茶包4个、碎冰块半杯、低脂桃酸奶半杯、橙汁1汤匙、砂糖适量。

做法：剥香蕉并冰冻15分钟，冻结成几块。把一杯水烧开，加入茶叶袋泡3分钟，取出茶叶袋后添加冰块的碎块，放入搅拌机中，倒入茶、酸奶、橙汁和糖，搅拌至混匀。

材料：红茶20克、清水1000克、冰糖30克、腌好的柠檬和小青柠适量。

做法：分别煮红茶和绿茶，煮开后焖5分钟，过滤掉茶叶，加冰块冷却。将冷却的红茶和绿茶分别加入含有腌好的柠檬和小青柠的杯子中，加冰块摇匀，倒入准备好的杯子即可。

材料：甜瓜、酸奶、唐造绿茶、冰块、糖浆。

做法：甜瓜洗净削皮切块，绿茶用80-90度热水泡2分钟，将甜瓜片、冰块、糖浆和绿茶放入榨汁机搅拌2-3分钟，成冰沙状，倒入杯中，加酸奶装饰。

材料：开水、绿茶、茉莉花、薄荷、蜂蜜或白糖、盐、维生素C。