烤圃鹀做法
烤圃鹀的做法如下:
准备材料
购置已经宰杀好的鹌鹑,清洗干净后沥水。
准备五香粉、白胡椒粉、鸡精、料酒、生抽、香油等调料,根据口味调整比例,并可用白开水稀释或加盐。
腌制
将调料汁均匀拌入鹌鹑中,放入冰箱冷藏中浸泡半天或三个小时,期间可上下翻动以确保均匀入味。
烤制
烤箱预热至200度。
将鹌鹑头朝上放入托盘中,胸脯向上,烤25分钟至表面焦黄。
翻面,翅膀朝上,刷一次香油(或可根据口味涮蜂蜜或撒辣椒面),再烤15分钟至金黄色。
取出后撒上香菜末添色,即可享用色香味俱全的五香烤鹌鹑。
提示和建议:
腌制时间越长,鹌鹑的味道越入味,建议至少腌制半天。
烤箱温度和时间可根据个人口味和烤箱实际情况进行适当调整。
刷油或蜂蜜时,可在鹌鹑表面轻轻刷一层,避免过多导致味道过咸或过甜。
希望这个做法能帮助你成功制作美味的烤圃鹀!