备孕鸡汤的做法

备孕期间，喝鸡汤是一种很好的营养补充方式。以下是一些备孕鸡汤的做法：

枸杞红枣乌鸡汤

材料：乌鸡一只、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐。

做法：

乌鸡洗净切块，焯水去腥。

红枣去核，生姜切片。

将乌鸡、红枣、姜片放入锅中，加入适量清水和料酒，大火煮开后转小火炖煮15至2小时，至鸡肉熟烂，加盐调味即可。

当归红枣枸杞乌鸡汤

材料：乌鸡一只、红枣、当归、枸杞、生姜、葱、盐。

做法：

乌鸡煮至血水尽出，再加入红枣、当归、生姜、葱，小火慢炖一个半小时。

最后加入枸杞再炖半小时。

黑豆红枣乌鸡汤

材料：黑豆、红枣、乌鸡、生姜、料酒、盐。

做法：

乌鸡洗净切块，焯水去腥。