可爱早餐做法

厚蛋烧+热牛奶

材料:两个鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油

做法:将鸡蛋、黄瓜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起,平底锅小火摊成一个饼片,不翻面,待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起来,装盘切段淋上番茄沙司。

红烧牛肉面+水果沙拉

材料:头天晚上剩下的炖牛肉、西红柿、挂面、盐、鸡精、香油

做法:西红柿炝锅,炖牛肉和挂面一起下锅煮,加盐、鸡精、香油调味出锅,外加香蕉火龙果沙拉。

爱心菠菜饼+珍珠丸子+香蕉火龙果奶昔

材料:两个鸡蛋、两勺面粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油

做法:使用心型模具,将鸡蛋、面粉、菠菜碎、火腿碎、花椒粉、盐、香油搅拌在一起,平底锅及模具刷上油,倒入面糊小火慢慢煎,表面凝固后取下模具翻面煎一下即可。出锅配千岛酱吃。头天晚上吃剩的珍珠丸子,外加香蕉、火龙果奶昔。

素馅饺子+紫菜蛋花汤+苹果

材料:茄子、粉条、鸡蛋、香肠、麻酱馅饺子

做法:提前包好的茄子、粉条、鸡蛋、香肠、麻酱馅饺子,冻到冰箱里,哪天起晚了来不及做早餐的时候,可以给宝贝煮来吃,配上紫菜蛋花汤和苹果。

五彩炒饭+番茄鸡蛋汤+草莓