脊髓烧豆腐做法
脊髓烧豆腐的做法如下:
牛脊髓烧麻婆豆腐
原料:
牛脊髓300克
豆腐200克
牛肉末50克
蒜苗节30克
姜米10克
蒜米20克
姜片、葱节各少许
调料:
郫县豆瓣40克
盐、料酒、豆豉、酱油、味精、鸡精、辣椒面、汉源永丰花椒、水淀粉、鲜汤、花椒油、熟菜油各适量
制作步骤:
1. 把汉源花椒入锅焙香,用料理机磨成粉。花椒粉宜现磨现用,储存尽量不要超过3天,其香味才纯正浓郁。
2. 把牛脊髓洗净后,投入加有姜片、葱节和料酒的清水锅汆透,捞出来沥水,并撕去筋膜,然后改刀成短节。
3. 把豆腐切成方块,与牛脊髓节一起下入加有盐的沸水锅汆入底味,捞出来沥水;另把牛肉末入油锅炒至酥香。
4. 净锅入熟菜油烧热,投入姜米、蒜米爆香,下入郫县豆瓣、辣椒面和豆豉炒香出色,然后放入炒酥的牛肉末并掺适量鲜汤,下汆过水的豆腐块和牛脊髓节,调入盐、酱油、味精、鸡精,用大火烧至滚烫入味,用水淀粉勾芡,撒入蒜苗节,再用水淀粉勾一次芡,并淋些花椒油推匀,出锅装入烧至滚烫的石锅内,最后撒匀花椒粉,即成。
养生牛脊髓烧豆腐
原料:
老豆腐洗净,切块
葱切成葱花备用
洋葱切丝备用
白玉菇洗净备用