减肥麻辣虾做法

减肥麻辣虾的做法如下:

食材准备

250g鲜虾

25g重庆火锅底料(一包的一半)

小葱适量

制作步骤

鲜虾洗净去虾线,放入烤碗里。

火锅底料切一半,把红油也切掉不要,放入虾里。

烤箱或空气炸锅180°烤10分钟,等火锅底料融化了拿出来。

撒点葱花,底料和虾搅拌均匀,虾尽量翻个面,再放进烤箱180°烤10分钟。

这个方法制作的麻辣虾味道鲜香,鲜嫩多汁,低脂高蛋白,适合减肥期间食用。