卤青鱼做法
卤青鱼是一种美味的中式菜肴,以下是几种不同的卤青鱼做法,您可以根据个人口味选择:
做法一:经典卤青鱼
材料:
青鱼中段500克
姜片5片
葱段5克
葱姜末5克
酱油30克
精盐3克
白糖10克
醋5克
五香粉3克
麻油5克
色拉油500克(约耗100克)
步骤:
1. 鱼段洗净,沿脊背骨剖成两片,切成瓦块形约10块,晾干水分,放入碗内,加姜片、葱段、精盐、少许酱油拌匀,腌渍10分钟。
2. 炒锅置于旺火上,加入油烧至八成热,投入鱼块炸成金黄色,待浮出油面,倒入漏勺沥油。
3. 原锅上旺火,放入葱姜末,加入清水(100克)、白糖、酱油、醋烧沸,倒入炸好的鱼块,改用中火,颠动炒锅,收干卤汁,淋上麻油,出锅装盘,撒上五香粉即成。
做法二:醉卤青鱼
材料:
青鱼300克
珍选醉卤捞汁150毫升
生姜片2片
步骤:
1. 将青鱼洗净放入锅内,放上2片生姜,倒入适量的清水没过食材即可。
2. 大火煮开后翻面转中小火,肉质发白即可关火。
3. 将煮好的青鱼捞出放入盘中。
4. 倒入珍选醉卤捞汁即可,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏4小时。
5. 吃的时候撒上一些奇亚籽点缀即可。
做法三:家常卤青鱼
材料:
青鱼中段500克
姜片、葱段适量
酱油、盐、白糖、醋、五香粉适量
色拉油适量
步骤:
1. 青鱼中段洗净,沿鱼背脊骨横切面成两截,切割成鱼块,晾干水分。
2. 取一个碗添加生姜片、葱段、食盐、少量生抽翻拌,放进鱼块腌制10分钟。
3. 倒较多油下锅,旺火烤至八成热,放入鱼块均匀炸至橙黄色,待鱼块浮起油位,熄火漏勺取出鱼块沥油。
4. 原锅油倒出,剩少量油,旺火放入葱、姜末爆香,加入适量清水,加白砂糖、生抽、醋烧至沸腾,再次倒入鱼块,转中火,颠锅煸炒3-5分钟后收干卤料,出锅装盘,浇上色拉油,撒上五香粉即可享用。
以上做法各有特色,您可以根据个人口味和喜好进行调整。记得在炸鱼时油温要高,炸的时间不宜过长,以保持鱼肉的鲜嫩口感。