前任找你做法
面对前任的突然联系，以下是一些建议来帮助你妥善处理这种情况：
保持冷静和理智
无论前任出于何种原因联系你，首先要保持冷静，不要被情绪左右。冷静分析对方的意图，以便做出合适的回应。
了解真实动机
尝试通过聊天了解前任联系你的真实动机。他可能是出于无聊、情绪需求、寻求帮助、好奇、试探还是其他原因。明确对方的意图有助于你更好地应对。
设定界限
如果前任是因为无聊或情绪需求找你聊天，可以用间接复联技巧应对，不要直接满足其需求，以免让对方觉得你很听话。
如果前任是因为在生活上需要帮助而找你，你可以帮忙，但最好是对方先答应为你做些小事情，你再答应他，避免一高兴就失去理智。
展示新生活
如果前任因为和你分手而感到愧疚，可以展示你的新生活，在对方面前展示高姿态，表示你过得很好，不会再纠缠对方。这可能会让对方珍惜你，主动挽回你。
避免纠缠
如果前任对你存在报复心理或其他异性约会，故意让你知道，你一定要淡定忍耐，不要陷入对方的情感漩涡中。保持距离，避免被对方的举动所影响。
明确态度
如果前任想要复合，你要问自己的心是否还爱他。如果你已经不爱他，也不想他打扰你生活，那么就不去见他，保持自己的立场和尊严。