宝宝辅食加西兰花做法

宝宝辅食中西兰花的做法有多种，以下提供几种适合宝宝食用的方法：

西兰花泥

将洗干净的西兰花切成块状，加入到沸水中煮熟，然后搅碎成泥状，加入适量香油和盐即可。

西兰花煮熟后，用油炒一下，放入适量盐，注意不要放辣椒等刺激性食材。

西兰花面

将西兰花煮熟后，切成适合宝宝食用的大小，然后与煮好的面条混合在一起。

西兰花汁

将西兰花洗净后用水滚煮熟，用搅拌机搅拌成泥，过滤后取汤汁即可。

西兰花土豆泥

西兰花洗净掰成小块，焯水后煮至软烂，不要挤水，趁热放入搅拌机搅拌成糊状。

土豆洗净去皮切片，蒸12分钟左右，然后放入搅拌机搅拌成糊状。

将配方奶粉加几滴温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀，然后挤到西兰花泥上。

西兰花炒虾仁

虾仁处理干净后腌制，然后炒至变色，加入胡萝卜丁翻炒至软。