虾花菜做法
虾菜花的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
做法一:
1. 菜花改刀,清洗,焯盐水,水开后捞出备用;
2. 葱姜炝锅,下入虾仁翻炒,锅热后烹入料酒;
3. 放适量胡椒粉和盐调味,放入菜花翻炒均匀,水淀粉勾芡,即可品尝。
做法二:
1. 花菜剪成小块,用盐水浸泡5分钟,再用面粉抓洗;
2. 虾头摘去,并去除虾线;
3. 锅热放油,将姜片和处理好的虾一起放入油锅翻炒至熟,铲出备用;
4. 另起锅烧油,花菜放入锅内翻炒至熟透;
5. 加入炒熟的虾一起和花菜再次翻炒,加入盐,料酒,放入青红椒,鸡精调味翻炒均匀。
做法三:
1. 菜花切小朵洗净;
2. 锅里放水烧开加少许盐和油焯熟菜花捞出;
3. 虾去皮挑净虾线用料酒,胡椒粉腌一会去腥;
4. 切葱姜末;
5. 锅里倒油烧热,爆香葱姜;
6. 倒入虾仁滑熟;
7. 倒入菜花盐味精炒匀;
8. 盛盘开吃。
做法四:
1. 将菜花用手掰成小朵,去掉老茎,洗净,投入沸水锅中焯烫断生,捞入冷水盆中浸凉后,控净水;
2. 虾子用清水漂洗干净;
3. 锅架火上,放油烧至六七成热,先将虾子下入速炸一下,随即放入葱花,酱油,料酒,白糖和菜花,翻炒均匀,再放入适量鲜汤,烧开后改用中,小火,烧约3-5分钟,见菜花成熟,放进味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油,颠翻均匀,即可装盘。
做法五:
1. 鲜虾仁去壳,洗净,用盐和料酒腌制5分钟,然后用清水冲洗干净,控水备用;
2. 葱、姜、蒜切成末备用;
3. 锅中放入适量的植物油,油热后放入葱姜蒜末炒香,然后放入虾仁,翻炒变色;
4. 锅中放入适量的植物油,油热后放入葱姜蒜末炒香,接着放入菜花翻炒几下,然后加入适量的盐和料酒,快速翻炒一分钟;
5. 将炒好的虾仁倒入菜花中,翻炒均匀,同时加入适量的生抽和鸡精调味,继续翻炒几下,然后出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。