婴儿辅食菜汁做法
婴儿辅食菜汁的做法如下:
西蓝花胡萝卜卷心菜汁
准备材料:西蓝花、洋葱、胡萝卜各1个,卷心菜适量。
制作方法:
西蓝花冲洗干净,掰成小朵;胡萝卜切成半圆片;卷心菜撕成大块;洋葱切片。
将蔬菜放入锅中,加适量的水,水浸没蔬菜即可,大火煮30分钟。
将煮好的蔬菜放在筛网上沥水,多出来的蔬菜汁可以放在冰格子里,冷冻成块,用袋子装好,按需取用。
胡萝卜汁
准备材料:胡萝卜1根。
制作方法:
胡萝卜洗净,切小块。
放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟。
过滤后将汁倒入小碗。
番茄汁
准备材料:番茄半个。
制作方法: