籽芽菜的做法

籽芽菜是一种营养丰富的蔬菜,可以通过多种方法进行烹饪。以下是一些常见的籽芽菜做法:

清炒豆芽

原料:豆芽菜500克,生抽适量,葱段适量,姜丝适量,蒜瓣适量,精盐适量,蚝油适量。

制作流程:

1. 将豆芽洗净,剪去根部,放入容器中简单冲洗去杂质。

2. 锅烧热,倒入清水、几滴色拉油和适量小苏打,大火烧开后倒入豆芽,快速焯水几秒钟,捞出控干水分。

3. 青红椒洗净切成丝,葱、姜切成丝备用。

4. 锅烧热,倒入色拉油,放入姜丝、葱段炒出香味,再倒入青红椒丝炒至变软。

5. 将豆芽倒入锅中,加入适量食盐、蚝油,翻炒均匀即可。

凉拌豆芽

原料:豆芽、香菜、红椒、蒜末、食盐、生抽、香醋、香油。

制作流程:

1. 将豆芽洗净,沥干水分;香菜洗净切段;红椒切丝备用。

2. 锅烧热,加入适量食油,放入蒜末炒香。