芋瓜做法

芋头和南瓜都是常见的食材,可以制作出多种美味的菜肴。以下是一些常见的芋瓜做法:

西红柿炒芋瓜

材料:豇豆250克,西红柿1个,鸡蛋3个,大蒜4瓣。

调料:料酒1/2茶匙,酱油1/2茶匙,盐1/2茶匙。

做法:

1. 豇豆洗净切段,西红柿切块,大蒜拍散。

2. 鸡蛋打散,调入料酒和清水,搅拌均匀。

3. 锅烧热倒油,油8成热时倒入鸡蛋,炒至备用。

4. 锅中再倒少许油,油7成热时炒豇豆2分钟,再放西红柿炒1分钟,加清水,放大蒜,中火焖4分钟。

5. 开盖后淋酱油,加盐,倒入炒好的鸡蛋,大火翻炒1分钟,汤汁略干即可。

椰香南瓜芋头煲

材料:南瓜200克,大芋头200克,椰浆150克,植物油,盐,蔬果粉,生姜,香菜。

做法:

1. 芋头、南瓜去皮洗净改刀。