水煮三鲜做法肉片
水煮三鲜的做法如下:
准备食材
里脊肉、鱿鱼、鲜虾各适量
大白菜、木耳、豆芽等蔬菜
生姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒等调料
食用油、生抽、料酒、盐、糖、鸡精、淀粉等
腌制肉片
将里脊肉切成薄片,加入盐、生抽、料酒、胡椒粉、鸡蛋清和淀粉,抓拌均匀,腌制15分钟以上,使肉片更加嫩滑。
准备蔬菜
大白菜切薄片,木耳提前泡发并撕成小片,豆芽洗净备用。
炒制底料
锅中加油烧热,放入花椒、干辣椒、姜片、蒜片,小火炒香,然后加入豆瓣酱炒出红油。
熬煮汤底
加入适量清水,放入炒好的底料,加入酱油、料酒、鸡精、盐等调料,大火烧开后转小火煮2-3分钟,使汤底味道浓郁。
煮配菜
将准备好的蔬菜如豆芽、木耳等放入汤底中煮熟,捞出备用。