广东芥兰的做法

广东芥兰是一种常见的粤菜,其做法多样,以下是几种常见的做法:

白灼芥兰

1. 准备食材:芥兰500克,生姜1块,红椒1根,大葱1段,姜汁2汤匙,蒸鱼豉油30毫升。

2. 处理芥兰:清洗干净后,摘掉老叶,削掉老皮,斜着刀对半切开。

3. 焯水:烧开水,加入食盐和油,放入芥兰焯水,再淋入姜汁,过青断生后捞出沥干。

4. 调味:摆盘后,放上泡卷的葱姜辣椒丝,热油爆香,最后淋入蒸鱼豉油。

姜汁芥兰

1. 准备食材:芥兰1斤,姜一块。

2. 处理芥兰:去掉大张叶子,留梗,切成大段,清洗干净。

3. 焯水:水开后下芥兰,快速焯水后冷水冲洗。

4. 炒制:起锅烧油,油热后倒入芥兰翻炒,加入姜茸和料酒,继续翻炒后加盐调味。

芥兰炒牛肉

1. 准备食材:芥兰一斤,牛肉400克,小苏打半勺,食用油一勺,生抽半勺,老抽适量,盐适量。

2. 牛肉腌制:清洗干净后,逆着纹理横切成薄片,加入小苏打和食用油搅拌均匀腌制。

3. 芥兰处理:清洗干净后斜刀切成段。

4. 炒制:起锅热油,先炒牛肉至变色,出锅备用。再炒芥兰,加入牛肉,快速翻炒均匀,调味后出锅。

以上是几种常见的广东芥兰做法,您可以根据个人口味选择适合的做法尝试制作