干蒲公英煲汤的做法

蒲公英当归炖乌骨鸡

材料:蒲公英3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙。

做法:

1. 蒲公英加6碗水熬汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁。

2. 鸡腿剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。

上汤牛肉蒲公英

材料:蒲公英400克、瘦牛肉300克、鸡清汤500克、芝麻少许、盐、酱油(或番茄酱、果酱、咸酱等)各适量。

做法:

1. 将蒲公英洗净入开水中稍烫,立即捞出,控水后铺入汤碗底。

2. 牛肉切成极薄的片,铺盖在汤碗中的蒲公英上。上汤煮沸时,冲在牛肉片。

3. 汤要漫过肉和菜,用盖子盖好焖3-5分钟即成。另用小碟盛调味的酱油或酱料,撒上芝麻,食时蘸吃。

蒲公英排骨汤

材料:干蒲公英、排骨500g。

做法:

1. 蒲公英清洗干净备用。