月子萝卜做法

月子期间，萝卜是一种非常好的食材，可以帮助产妇恢复体力，增强免疫力，并且有助于排气。以下是几种月子萝卜的做法：

月子萝卜汤

材料：大萝卜1个、瘦肉适量、姜片适量、枸杞适量、盐适量。

步骤

1. 将大萝卜去皮，切成块状。

2. 瘦肉切成块状，用开水焯水，去除血水。

3. 锅中加入足够的水，放入姜片和瘦肉块，煮开后撇去浮沫。

4. 加入切好的大萝卜块，再放入适量的枸杞继续煮10分钟左右，直到大萝卜熟软。

5. 最后加入适量的盐调味即可。

素炒萝卜丝

材料：胡萝卜。

步骤

1. 把胡萝卜洗净擦丝。

2. 锅中放油，油热放入姜丝、葱末炒香。

3. 放入胡萝卜丝煸炒，点少量水略焖。