月子餐蒸秋葵做法

蒜末酱油蒸秋葵

秋葵洗净，沿着中间切开。

调汁：蒜末、酱油、耗油、糖、老干妈、香油混合。

把调好的汁浇在秋葵上，上锅蒸8分钟。

鸡蛋秋葵蒸

秋葵洗净后切小块。

鸡蛋打散后加入1:1的温水，加适量盐，过滤后蒸12分钟。

蒜蓉姜末蒸秋葵

秋葵洗净，切段。

蒜切末，姜切末，葱白切末，热油炒香后加入蒜泥，加调味料。

秋葵蒸5分钟后，取出淋上热好的酱料，撒上蒜泥，再浇上热油。

简单蒸秋葵

秋葵洗净去蒂，对半切，放盘子里，蒸5分钟。