炒雪豆做法
清炒雪豆的做法如下:
准备材料
雪豆300克
蒜头两瓣
花生油适量
盐适量
生抽适量
蚝油适量
处理雪豆
雪豆摘掉头尾并摘成两根,用清水浸泡片刻后冲洗干净备用。
锅中加速适量清水,加入雪豆焯水一遍,捞起沥干水分备用。
爆香蒜蓉
另起锅热油,花生油烧至七成熟,下蒜蓉爆香。
翻炒雪豆
蒜蓉爆香后,下雪豆大火翻炒均匀,并炒至表面微焦。
加入少许的盐,翻炒均匀,再炒2分钟。
加入适量的生抽和蚝油炒均匀,加入适量的清水,大火煮沸,调中火继续煮至汤汁浓稠后即可。
这样,一道美味的清炒雪豆就做好了,既简单又营养,适合作为家常菜。