鲜羊肉炖白菜做法
方法一
食材准备
羊肉:切成小块,用清水浸泡3个小时以去除膻味,然后反复冲洗至水清澈。
白菜:撕成小片,白菜帮切成细丝。
调料:葱姜适量,花椒几颗,料酒一勺,盐、味精各少许。
烹饪步骤
锅中加水,放入羊肉、料酒、花椒和葱姜,水开后转小火煮2个小时。
煮好的羊肉先放白菜帮煮10分钟,再放白菜叶子煮5分钟。
最后加入盐和味精调味,出锅即可。
方法二
食材准备
羊肉:切成2厘米见方的块,清洗干净。
白菜:洗净,切成段;胡萝卜去皮,切成滚刀块。
调料:姜片、葱段、大蒜末、干辣椒段、花椒、老抽、生抽、料酒、八角、桂皮、香叶、盐和糖。
烹饪步骤
焯水:锅中加水烧开,放入羊肉块,加入姜片和料酒,焯水去腥,捞出羊肉,沥干水分。
炒制:锅中加油,放入姜片、葱段、蒜末、干辣椒段和花椒,炒出香味。
上色:加入羊肉块,翻炒至表面微黄,加入老抽上色。
调味:加入生抽、料酒、八角和适量的水,大火烧开后转小火慢炖。
炖煮:羊肉炖至八成熟时,加入胡萝卜块和白菜段,继续炖煮。
收汁:待羊肉和蔬菜都熟透,根据口味加入适量的盐和糖调味,转大火收汁,出锅前撒上葱花即可。
方法三
食材准备
羊肉:切成小块,用清水浸泡1-2小时,期间换水几次,以泡出羊肉中的血水。
白菜:洗净,将白菜帮和白菜叶分别切成适当的块状。
调料:葱、姜、蒜切成末,花椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、盐、胡椒粉、食用油。
烹饪步骤
把浸泡好的羊肉块放入锅中,加入足量的清水,水量要没过羊肉,大火烧开后撇去浮沫,捞出羊肉,用热水冲洗干净,沥干水分。
锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱、姜、蒜末煸炒出香味,再加入花椒、八角、桂皮、香叶等香料继续翻炒,炒出浓郁的香味。
将沥干水分的羊肉块放入锅中,用中小火慢慢煎炒,直到羊肉表面微微金黄。
往锅中加入适量的料酒去腥,再加入生抽翻炒均匀,使羊肉均匀上色。
加入足量的热水,热水的量要没过羊肉,大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮约40-50分钟,直到羊肉熟透。
当羊肉炖煮至熟透后,先放入白菜帮,继续炖煮5-8分钟,然后再放入白菜叶,炖煮3-5分钟,直到白菜叶变软。
最后,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉调味,搅拌均匀后即可出锅。
方法四
食材准备
羊肉:带皮羊腿肉500克。
白菜:洗净后切成丝或块状。
调料:姜片、葱段、大蒜末、干辣椒段、花椒、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、香菜末。
烹饪步骤
羊肉洗净,切成块状,放入冷水中浸泡一段时间,期间换水几次,去除血水和腥味。
将羊肉和姜片一起放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后撇去浮沫,捞出羊肉用温水洗净备用。
在砂锅中倒入适量的清水,放入焯水后的羊肉和几片姜片,大火烧开后转小火慢炖,期间可加入少许料酒以增香去腥。
当羊肉炖煮至软熟时,将切好的大白菜加入砂锅中,继续用小火炖煮,待白菜煮至断生后,再加入泡软的粉丝,煮至粉丝熟透。
根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉进行调味,如果喜欢更浓郁的味道,还可以撒上一些香菜末和葱花增添香气。
将炖好的白菜粉丝羊肉盛入碗中,趁热食用即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适