宝宝鳝鱼粥的做法

宝宝鳝鱼粥的做法如下：

蔬菜鳝鱼粥

材料：鳝鱼1段，大米30克，菜叶适量。

制作方法：

大米用温水泡1小时。

锅内放适量水，将大米倒入，煮开。

放入鳝鱼段，煮熟捞出，去骨并剁细，再放入锅中同米一起熬，菜叶剁碎备用。

待粥快好时加入菜叶，熬到黏稠合适即可。

温馨提示：鳝鱼富含蛋白质、维生素A和脑黄金DHA，适合7个月以上的宝宝食用。

黄鳝粥

材料：黄鳝350克，有机大米80克，橄榄油适量，鱼露适量，鸡粉适量，姜丝适量。

制作方法：

有机大米浸泡最少3个小时，倒入砂锅中。

预先煮好的猪骨汤倒入砂锅中，煮至大米粘稠。

放入姜丝、黄鳝，煮至断生。

倒入适量的橄榄油、鸡粉、鱼露，关火，上桌后享用。