小南瓜辅食做法一岁
为宝宝制作一岁辅食南瓜,可以尝试以下几种方法:
南瓜饼
将南瓜去皮切成小丁,放在蒸锅中蒸熟后,用小勺按压成泥。
加入少量的米粉,搅拌均匀后做成南瓜米粉饼。
超香奶香味南瓜条
南瓜蒸熟后捣碎,加入低筋面粉、奶粉和蛋黄,搅拌均匀。
在盘子刷油,倒入搅拌好的南瓜糊,用热水上锅蒸15分钟,然后切条。
南瓜蒸蛋
小南瓜切去顶部,挖去种子,刮去一些果肉后蒸15分钟。
鸡蛋打散,加适量温开水后过滤至南瓜盅内,继续蒸10分钟。
南瓜饼(第二种做法)
糯米粉和粘米粉搅拌均匀,南瓜蒸10分钟后压成泥。
加入白砂糖和糯米粉、面粉,压成面团,包入馅料后压成饼状,粘上面包糠后煎至两面金黄。
南瓜西米露
南瓜蒸熟后与牛奶一起搅拌机搅拌,加入蜂蜜即可。
香酥南瓜条
南瓜蒸10分钟后切条,用少量油煎至两面金黄。
南瓜米糊
南瓜切块蒸熟后放入豆浆机,加入泡好的大米和清水,打成米糊。
这些做法都适合一岁宝宝食用,不仅营养丰富,而且口感丰富多样。可以根据宝宝的口味和喜好选择合适的方法尝试。