禄笋做法

禄笋(莴笋)的做法有多种,以下提供几种常见的做法:

凉拌禄笋

食材:莴笋、蒜末、辣椒、食盐、鸡精、白糖、白醋、香油。

操作:

1. 莴笋去皮洗净,切成长段,再改刀切成片,最后切成丝。

2. 将切好的莴笋丝放入大碗里,倒入清水,浸泡10分钟,然后捞出沥干水分。

3. 加入蒜末、辣椒、食盐、鸡精、白糖,最后加上白醋和香油,拌匀即可食用。

莴笋炒虾仁

食材:大虾、莴笋、葱、姜。

操作:

1. 大虾洗净去皮、去头、去虾线,留虾仁。

2. 莴笋洗净后去皮去老根,切小丁。

3. 葱切葱花,姜切片。

4. 锅中加油,先炒蒜末和姜片,再放入虾仁翻炒,最后加入莴笋丁,调味后翻炒均匀即可。

莴笋炒肉