生蕉粥做法
生蕉粥的做法如下:
准备材料
香蕉50克
奶粉30克
制作方法
将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,煮成香蕉粥。
奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌均匀。
营养功效
香蕉中含有丰富的钾和镁、维生素和糖分,蛋白质的含量也很高,此粥不仅是很好的强身健脑辅食,更是便秘宝宝的最佳食物。适合7个月以上的宝宝食用。
其他做法
做法一:
将香蕉剥去外皮,撕掉筋,切成丁。
粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
取锅放入冷水、粳米,先用旺火煮开,然后改用小火熬煮,待粥将成时,加入香蕉丁、冰糖,再略煮片刻,即可盛起食用。
做法二: