小孩猪排的做法
鸡蛋猪排
食材:猪里脊150克、鸡蛋一枚、适量淀粉、葱姜适量。
步骤:
1. 猪排切薄片,约1厘米厚。
2. 用刀背轻轻敲打肉片,使肉质更松散,便于入味及孩子咀嚼。
3. 加入一勺酱油、一勺蚝油、一勺淀粉及葱姜,充分腌制。
4. 调制酱汁:一勺酱油、一勺番茄酱、少量白糖及适量清水,拌匀备用。
5. 鸡蛋打散,猪排先裹蛋液,再裹玉米淀粉。
6. 平底锅热油,小火慢煎猪排至两面金黄,倒入酱汁收汁即可。最后,将猪排切成小块,方便孩子食用。
简单猪排
食材:猪里脊、面粉、淀粉、核桃油、植物油、姜片、蒜头。
步骤:
1. 猪肉馅加入面粉、淀粉和核桃油,搅拌均匀后拍成饼状。
2. 平底锅热油,放入姜片和蒜头煸香,然后放入猪排,两面煎熟。
3. 调酱汁:水、酱油、海苔粉和淀粉水煮开,淋在猪排上。
香料猪排
食材:里脊肉、姜、洋葱、油、盐、地瓜粉、孜然粉。
步骤:
1. 里脊肉切成薄片,用刀背敲打至均匀。
2. 加入盐、地瓜粉、孜然粉、油、洋葱和姜片,腌制15-20分钟。
3. 热油锅中,放入腌制好的肉片,用中小火慢煎至两面金黄,加入洋葱和姜翻炒后出锅。
面包糠猪排
食材:猪排、面包糠、鸡蛋、盐、淀粉、植物油。
步骤:
1. 猪排洗净后剁成块,用厨房纸吸干水分,表面用刀背敲一敲。
2. 两面抹上适量盐,再抹上淀粉,然后放入打散的蛋液中浸泡3分钟,取出后两面均匀撒上面包糠。
3. 放入冰箱冷藏保存20分钟,或直接入锅炸至金黄色。
香炸猪排
食材:猪肋排、鸡蛋、面包糠、胡椒粉、料酒、食盐、鸡精、番茄酱、植物油。
步骤:
1. 猪肋排洗净后剁成块,加入鸡蛋、面包糠和各种调味料,搅拌均匀。
2. 植物油入锅烧热,逐一投入猪排,以中火炸至金黄色,捞出后淋上番茄酱。
这些做法都注重了猪排的口感和营养,适合儿童食用。可以根据孩子的口味和咀嚼能力选择合适的做法。