好看好吃的早餐

好看又好吃的早餐有很多种选择，以下是一些推荐的早餐食谱：

用料：金针菇1把、鸡蛋2个、胡萝卜半根、小葱适量、盐适量、五香粉少量、面粉适量。

做法：

1. 金针菇底部剪掉，拆成小份，清洗干净，沥干水分备用。

2. 胡萝卜去皮切成小碎丁，放入碗中，加入葱花和鸡蛋，加入盐和五香粉，搅拌均匀。

3. 分次加入面粉，搅拌均匀，不要带有颗粒。

4. 平底锅烧热刷上少量油，放入金针菇煎软，然后放入面糊，做成树状，煎至两面金黄色即可出锅。

用料：吐司两片、奇异果一个、草莓五个、橙子一个、沙拉酱50g、火龙果一个。

做法：

1. 橙子切去头尾，切成圆片，奇异果和草莓也切成圆片，火龙果去皮后切成小丁。

2. 在吐司中间均匀涂抹沙拉酱，将橙子片放到中间，然后撒上各种水果即可。

用料：黑芝麻粉100克、清水250克、白糖30克、猪油15克、糯米粉5克（加水10克调成淀粉水）；面粉300克、酵母3克、白糖10克（可选）、黑芝麻粉20克、清水150克。

做法：

1. 黑芝麻馅制作：在锅中加入黑芝麻粉、清水、猪油和白糖，搅拌均匀，煮至浓稠，冷却后放入冰箱冷藏4-5小时，取出分成8份，揉成圆球，冷冻至硬实。

2. 面团制作：将面粉、酵母、白糖、黑芝麻粉和清水混合揉成面团，发酵至体积膨胀约1.5倍，然后擀成长方形薄片，涂抹上黑芝麻馅，卷起切成小段，蒸16分钟，焖3分钟即可。

用料：鸡胸肉、胡萝卜、西蓝花、小白菜、豆腐、料酒、胡椒粉、生抽、盐、鸡蛋、淀粉。

做法：

1. 鸡胸肉剁成泥状，蔬菜洗净切碎，煮熟后剁成碎末。

2. 将肉泥和蔬菜碎混合，加入料酒、胡椒粉、生抽、盐和鸡蛋，搅拌均匀。

3. 锅内加油，取适量馅料团圆放进去，轻轻按扁，煎至两面金黄即可。

这些早餐不仅美味可口，而且营养丰富，适合各种需求。你可以根据个人口味和需求选择适合的食谱，享受美味的早餐时光。