手搓的做法

手搓的做法可以有多种不同的应用，以下是一些具体的例子：

搓肩关节

患者正坐，肩臂放松自然下垂。

医生双下肢马步位，然后双掌如抱球样相对用力作顺时针方向回环搓揉10-20次，用于肩周炎。

搓上肢

患者体位同上，双手挟持住患侧上臂作一前一后的交替搓揉，并渐渐下移由前臂至手腕，再快速由腕部向上至腋部，往返搓揉3-5遍，用于上肢痹痛。

搓胁肋部

患者取坐位，医者位于其后，用双手自腋下挟持患者胸廓的左右两侧，相对用力作一前一后的交替搓揉，沿胁肋搓至髂嵴上，一般搓3-5遍，用于胸胁迸伤、肝气郁结。

搓下肢

患者取仰卧，下肢微屈，医者用双手挟持住大腿的内外侧（或前后侧），相对用力作一前一后的交替搓揉，经膝、小腿至踝部，再由踝、小腿、膝、大腿，往返3-5遍，用于下肢痹痛。

腰背部搓法

患者取坐位或俯卧位，医者位于其后，双手放置上背部作呈水平状的搓揉动作，自上而下至下腰部，再上下往返搓揉3-5遍，用于腰背痛。

这些手搓的方法在临床上常用于缓解不同部位的疼痛和不适，具有促进血液循环、放松肌肉、缓解痉挛等作用。在进行手搓时，应注意力度适中，速度均匀，避免过度用力导致皮肤损伤。