呼噜汤做法

呼啦汤

用料：盐、蒜、油豆腐、豆皮、肉沫、姜、大蒜、海带、红薯粉、鸡蛋。

做法

1. 锅里放油豆腐煎好，放点盐，放点辣椒，入味，煎黄就可以出锅。

2. 豆皮切好装盘备用。

3. 肉切成沫放锅里炒，把姜，大蒜，海带放锅里炒。

4. 加水或汤，把准备好的豆皮豆腐倒入锅里煮，加上红薯粉勾芡，浓汤的。

5. 把鸡蛋放进去，可以放其它调味料，汤开了，把蒜放进去。

枸杞红枣山药莲子汤

用料：枸杞、红枣、山药、莲子、干枣。

做法

1. 将除枸杞外的食材清洗干净后放入养生壶中。

2. 加水煲30分钟，在5分钟时加入枸杞焖煮即可饮用。

金风呼噜汤