虾泥蒸蛋的做法宝宝吃

虾泥蒸蛋是一道适合宝宝食用的营养美食,以下是几种适合宝宝吃的虾泥蒸蛋的做法:

做法一:简单虾泥蒸蛋

食材

鲜虾3只

土鸡蛋1个

植物油、食盐、酱油各适量

步骤

虾皮剥除,去头去尾,剁碎备用。

鸡蛋打入碗里,搅拌均匀。

把虾蓉倒入蛋液里,加入适量植物油、盐和热开水,搅拌均匀。然后盖上一层保鲜膜,再用牙签在上面扎三个小孔。

往锅里加入适量清水,大火烧开后再把准备好的虾蓉鸡蛋放到锅里蒸煮,8分钟即可停火。

出锅前淋入一勺酱油,再撒点儿葱花即可。

做法二:胡萝卜虾泥蒸蛋

食材

虾仁100克

鸡蛋1个

胡萝卜5克

玉米粒10克

淀粉5克

油、柠檬、鲜菇粉、盐各适量

步骤

虾仁去除腹部、背部的虾线,剁碎成泥状,再挤入适量柠檬汁去腥,腌制15分钟左右。

胡萝卜、玉米粒剁碎备用。