宝宝排骨冬瓜做法
宝宝排骨冬瓜汤的做法如下:
食材准备
排骨:300克
冬瓜:适量(建议切厚一点)
红枣:几颗
枸杞:适量
姜片:几片
盐:适量
做法步骤
焯水处理排骨:首先把排骨清洗干净,放入锅中,加水煮开,焯水去掉血沫。焯水后的排骨不仅更干净,炖出来的汤也更加清澈不腻。
煲汤:把焯好水的排骨捞出,放入干净的炖锅中,加入几颗红枣和几片姜片,再加足量的水,大火烧开后转小火,慢炖1个小时。红枣和姜片的加入能去腥增香,同时让汤的味道更加温润。
加入冬瓜:炖排骨的同时,把冬瓜去皮切块,建议切得稍微厚一些,这样炖出来的冬瓜能吸满汤汁,口感更加软嫩香甜。1小时后,加入冬瓜继续煲30分钟,让冬瓜和排骨的味道充分融合。
出锅调味:煲汤的最后几分钟,撒入一小把枸杞,再根据个人口味加入适量的盐调味。喜欢吃香菜的朋友可以撒点香菜,喜欢葱香味的还可以加些葱花点缀。这样,一锅鲜美营养的冬瓜排骨汤就出锅啦。
小贴士:
冬瓜切块厚一点:厚切的冬瓜在炖汤时吸满了排骨的鲜香汤汁,口感软糯,更加好吃。如果切得太薄,煲久了容易碎掉。
枸杞后加:枸杞不需要煮太久,出锅前几分钟加进去即可,这样既能保持它的营养不流失,又能增添一丝天然的清甜味。
希望这个做法能帮助到你,祝你做出美味的宝宝排骨冬瓜汤!