产妇月子有哪些茶做法

产妇月子期间可以尝试以下几种茶的做法：

美妍茶

原料：

山楂60克，月乃汤600ml，红糖适量。

做法：将山楂和月乃汤倒入锅中，大火煮沸后转文火煮30分钟，熄火。滤出茶汁，再大火煮至约剩300ml，加红糖搅拌后熄火。

功效：健身降脂。

健身降脂茶

原料：

何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

做法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。

消肿茶

原料：

黄耆2钱、茯苓4钱、益母草3钱。

做法：将所有材料放入锅中，加水煎煮后饮用。

红枣枸杞茶

原料：

红枣10颗，枸杞15克。

做法：洗净后放入保温杯，加入适量沸水，焖10分钟后饮用。