羊肉壮阳做法

羊肉具有温补壮阳的功效,以下是一些羊肉壮阳的做法:

炖羊肉

材料:新鲜羊肉块、姜片、葱段、大蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、盐、胡椒粉、枸杞子、当归片。

步骤

1. 将羊肉块清洗干净后切成适当大小的块状。

2. 将姜片、葱段和大蒜拍扁备用。

3. 在锅中加入适量的水,将羊肉块放入锅中烧开,接着捞出羊肉块洗净后放入锅中。

4. 加入姜片、葱段、大蒜、八角、桂皮、香叶和适量的料酒,焖煮一段时间。

5. 加入适量的盐和胡椒粉,同时加入枸杞子、当归片,继续炖煮至羊肉变得非常软烂。

6. 最后根据个人口味进行调味,可以适量添加其他调料。

功效:炖制的羊肉可以帮助壮阳,同时也有助于补充营养和提高体力。

羊肉枸杞汤

材料:羊肉、枸杞、党参等。

步骤