天津白的家常做法
天津白是一种非常受欢迎的蔬菜,有多种家常做法。以下是几种常见的做法:
清炒白菜
配料:天津白2颗、大蒜2个、生抽1勺、蚝油1勺、盐2克、淀粉1勺、清水5勺。
制作方法:
1. 准备2颗天津白,浸泡清洗干净,然后用手撕成小块备用。
2. 调制酱汁:1勺生抽、1勺蚝油、2克盐、1勺淀粉,最后用清水调成酱汁备用。
3. 锅中加入少许植物油,油热后加入蒜末翻炒出香味。
4. 把白菜加进去,翻炒至变软。
5. 把白菜用锅铲铲一边,把酱汁倒进去,煮至黏稠的状态,然后翻炒均匀即可出锅。
蒜蓉炒白菜
配料:天津白400克、盐1勺、蒜3瓣。
制作方法:
1. 菜摘好切段洗净备用。
2. 锅中热油,放入蒜爆香,倒入白菜翻炒1-2分钟,变软蔫吧了,加入盐翻炒即可。
素炒天津白
配料:天津白500克、葱适量、干辣椒三个、蒜四个、食用油适量、盐适量、耗油适量、鸡精适量、白醋两滴。
制作方法:
1. 首先将天津白、葱、蒜和干辣椒全部洗净切好,放在一边待用。
2. 然后锅烧热,倒入食用油,油热后下葱蒜和辣椒小火炒香。
3. 再倒入天津白大火快速翻炒,接着加入适量的盐、耗油和少许白醋,大火翻炒四分钟。
4. 最后加入适量的鸡精,大火快速翻炒一分钟即可。
蒜香天津白
配料:天津白400克、盐适量、虾粉适量、蒜头切片。
制作方法:
1. 天津白放水中加盐泡10分钟后清洗干净控水。
2. 用手撕成小片。
3. 蒜头切片。
4. 热锅凉油,爆香蒜头。
5. 倒入天津白翻炒至软。
6. 加盐,虾粉,蚝油,翻炒均匀即可。
滑炒天津白
配料:天津白菜2/3颗、金针菇1把、寿喜烧3大匙、酱油1匙、醋少许、香油少许、盐1小匙、海带高汤2碗。
制作方法:
1. 锅中放入海带及2.5碗水,煮5分钟,就是海带高汤。
2. 热锅放入两大匙的油,烧热后放入切段的大白菜拌炒。
3. 加入海带高汤、寿喜烧,盖上盖子煮4-5分钟。
4. 金针菇切碎,加入白菜炒匀、炒软,约1分钟,加入少许醋、盐、香油即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。希望这些食谱能帮助你享受美味的天津白。