草鱼怎么做法好吃辅食
草鱼可以通过多种方法制作成美味的辅食,以下是几种推荐的食谱:
蒜蓉草鱼
材料:草鱼、蒜末、姜末、小米辣、葱花、盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油。
做法:
草鱼切成2cm宽的块,用蒜末、姜末、小米辣和葱花调制蒜蓉酱,浇在鱼块上腌制5分钟。
上蒸锅蒸8分钟,避免蒸太久导致鱼肉变老。
最后用热油爆香葱花,淋在鱼身上即可。
香辣口水鱼片
材料:草鱼、大葱、大姜、小米辣、大蒜、鸡蛋清、盐、鸡精、白糖、生抽、陈醋、味达美、花椒油、辣椒油、熟芝麻、香葱。
做法:
草鱼处理干净,片成薄片,加调料腌制15分钟。
大蒜剁蓉,小米辣切圈,香葱切葱花,热油爆香。
调制香辣料汁,加入盐、鸡精、白糖等调料拌匀。
鱼骨煮汤,鱼片滑熟,捞出摆盘,淋上香辣料汁,撒上葱花。
红烧草鱼块
材料:草鱼、葱姜水、小米椒、姜蒜、料酒、生抽、老抽、鸡精、啤酒、葱段。
做法:
草鱼处理干净,切成小块,用葱姜盐水浸泡去腥。
锅里撒盐煎至两面金黄,取出备用。
锅里炒香料头,加入煎好的鱼块,烹入料酒和调味料,倒入啤酒和清水,炖煮15分钟,撒上葱段。
清蒸草鱼
材料:草鱼、生姜、大葱、蒸鱼豉油、料酒、盐、食用油。
做法:
草鱼处理干净,划几刀,用生姜丝和大葱段腌制15分钟。
上蒸锅蒸10-12分钟,焖2-3分钟。
取出蒸好的鱼,淋上蒸鱼豉油和热油,激发出香味。
豉汁蒸鱼
材料:草鱼、豆豉、生抽、盐、白糖、葱姜、食用油。
做法:
草鱼洗净,用葱姜盐水浸泡10分钟,擦干水分。
调制豉汁,加入豆豉、生抽、盐、白糖和蒜末。
鱼两面抹盐腌10分钟,大火蒸8分钟,淋上豉汁,浇热油。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。希望这些食谱能帮助到你,享受美食的乐趣!