鸡蛋灌饼的做法面糊
方法一:经典鸡蛋灌饼
所需材料
面粉:200克(中筋面粉最佳)
鸡蛋:4个(新鲜的有机鸡蛋更佳)
温水:适量(约100毫升)
盐:适量(根据个人口味)
葱花:适量(可选,用以增加风味)
食用油:适量(用于煎饼)
制作过程
和面:将200克面粉倒入一个大碗中,慢慢加入100毫升的温水,用筷子轻轻搅拌,让面粉逐渐吸收水分。搅拌至面粉成团后,用手将其揉成光滑的面团,约需5-10分钟。揉好的面团要盖上湿布,静置15分钟,使其松弛。
准备鸡蛋液:在另一个碗中打入4个鸡蛋,加入适量盐,如果喜欢葱香味,可以加入切好的葱花,搅拌均匀,备用。
擀饼:静置后的面团会变得更柔软,取出一份面团,在干净的工作台上撒少许干面粉,以防粘连。用擀面杖将其擀成薄饼,尽量保持均匀,薄厚适中。
预热锅具:将平底锅加热,倒入适量的食用油,待油热后,小心地将薄饼放入锅中,用小火煎制两面,直到表面微微焦黄。
灌鸡蛋:煎制过程中,将打好的鸡蛋液均匀地倒入薄饼的一侧,待鸡蛋液渗透进饼内,迅速用铲子将饼对折,轻轻压一下,使其充分结合。继续煎制,待鸡蛋完全凝固后,翻面再稍微煎一下,确保两面都金黄酥脆。