泥鳅壮阳汤的做法
基本做法
材料:泥鳅500克、猪骨300克、生姜3片、葱1根、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量。
步骤:
1. 将泥鳅清洗干净,去除内脏,然后用盐和料酒腌制15分钟。
2. 猪骨洗净后,放入锅中加适量的水,加入姜片和葱,大火烧开后转小火煮1-2小时,煮出骨汤备用。
3. 在另一个锅中加入适量的水,将腌制好的泥鳅放入煮5分钟,然后捞出备用。
4. 将泥鳅放入猪骨汤中,继续煮10分钟,让泥鳅入味。
5. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味,煮沸后即可关火。
加入药材的做法
材料:泥鳅10尾、大蒜、葱、姜适量、盐适量、黄芪15克、黄精15克、肉苁蓉15克、山药9克、枸杞子9克。
步骤:
1. 活泥鳅入水中养半日,使其吐出肠内脏物;药材用清水略洗。
2. 用热油爆香葱、蒜、姜,放入泥鳅略微煎香,再将泥鳅与药材入锅,加适量水(淹过食材)炖熟,最后加调味料即可。