考研总想买东西

考研期间，由于学习压力大，很多人会出现物欲增强的情况，这是一种常见的心理现象。以下是一些建议，帮助你控制购物欲，专注于复习：

制定一个详细的学习计划，并坚持执行。

将学习任务分解成小块，每完成一部分可以给自己一些奖励。

设定短期和长期的考研目标，这有助于你保持动力。

达成每个小目标后，适当奖励自己，但避免用购物作为主要奖励方式。

使用番茄工作法或其他时间管理技巧来提高效率。

确保有足够的休息时间，避免疲劳过度。

和朋友、家人或同学分享你的学习计划和目标。

他们可以提供鼓励和支持，帮助你抵制诱惑。

定期清理你的学习空间，这有助于减少干扰，提高专注力。

丢弃或捐赠不再需要的物品，减少物质上的负担。