铁汁的做法

铁汁的做法主要有以下几种：

铁皮石斛汁

食材用料：

铁皮石斛20克

温水1杯

蜂蜜适量

做法步骤：

1. 备齐所需食材。

2. 石斛剪成小段。

3. 放入榨汁机，加温水和蜂蜜，启动榨汁30秒左右。

4. 用纱网过沥一边。

5. 装杯即可。

铁花制作中的铁汁

食材用料：

铁块或废铁

做法步骤：

1. 将铁块或废铁熔化成1700℃的铁水。

2. 使用特制的“花棒”（手腕粗细的新鲜柳木棒，分上棒和下棒，上棒顶端掏有指头大小的圆坑用以盛铁汁，下棒用来击打上棒）进行打花。