中午饭好吃简单
酸菜腊肉粉丝
材料:酸菜、腊肉、粉条、温水。
做法:
腊肉切片,煎至出油。
炒洗好的酸菜,挤出水分,多炒一会儿。
加入温水,放入粉条,慢慢炖煮,直至粉条熟透。
搭配炒白菜和醋泡姜,增加口感。
番茄鸡蛋炒饭
材料:鸡蛋、番茄、熟饭、青葱、食用油、盐和胡椒粉。
做法:
鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉搅拌均匀。
热锅加油,倒入鸡蛋液,炒至凝固后盛出。
番茄切小块,青葱切葱花。
锅中加油,放入番茄翻炒至软化,加入熟饭,翻炒均匀。
加入炒好的鸡蛋和葱花,继续炒匀即可。
懒人腊肠蒸饭
材料:胡萝卜、玉米、腊肠、大米、香菜、老抽、老干妈、盐。
做法:
胡萝卜切丁,玉米掰粒,腊肠切片,大米洗净。
大米淘净后放入电饭锅煮,五分钟后加入腊肠、玉米和胡萝卜丁,保温状态。
香菜切小丝,加入老抽、老干妈和少许盐,搅拌均匀后倒入电饭锅,再保温五分钟。
青椒炒肉丝
材料:青椒、猪肉、食用油、生抽、盐、生粉。
做法:
猪肉切丝,加入生抽、盐和生粉拌匀腌制十分钟。
青椒切丝,热锅加油,炒香腌制好的肉丝。
加入青椒丝,继续翻炒至熟透,调味即可。
莲藕炒杏鲍菇
材料:莲藕、杏鲍菇、红辣椒、蚝油、油、盐。
做法:
莲藕削皮切丝,杏鲍菇洗净切丝,焯水备用。
热锅加油,炒香辣椒丝和杏鲍菇,加入莲藕丝翻炒。
加入蚝油和生抽调味,翻炒均匀即可。
这些午餐做法简单快捷,营养丰富,适合忙碌的工作日。希望你能找到自己喜欢的口味,享受美味的午餐!