白薯做汤怎么做好吃
红薯汤有多种做法,以下提供几种常见且美味的做法:
1. 经典红薯汤
材料:
2个中型红薯
1个洋葱
2瓣大蒜
3杯鸡汤或蔬菜汤
1杯牛奶
2汤匙黄油或橄榄油
盐和胡椒粉适量
香菜或葱花(可选,用作装饰)
做法:
1. 将红薯剥皮并切成小块,洋葱和大蒜切碎备用。
2. 在一个大锅中,加热黄油或橄榄油,加入洋葱和大蒜,炒至香软。
3. 加入切好的红薯块,继续翻炒几分钟。
4. 将鸡汤或蔬菜汤倒入锅中,使红薯块完全覆盖,加盖煮沸。
5. 降低火力,继续煮15-20分钟,直到红薯变软。
6. 关火后,使用搅拌器或搅拌棒将汤搅拌至光滑。
7. 将牛奶倒入锅中,搅拌均匀。
8. 重新加热汤,并根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
9. 煮沸后即可关火,装盘前可加入些许香菜或葱花进行装饰。
2. 白薯豆腐番茄汤
材料:
白薯一个
内酯豆腐20克(约一条)
番茄沙司50克
大葱一根
盐5克
胡椒粉3克
水1500克
做法:
1. 把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲,上火煮开。
2. 水开后,加入番茄沙司,再次煮到水开。
3. 转文火煲20分钟。
4. 加入切成块的内酯豆腐,转中火煲到沸腾。
5. 转小火煲5分钟后,用胡椒粉、盐调味即可。
3. 地瓜汤
材料:
地瓜:适量
鸡蛋:2个
牛奶:适量
盐:适量
做法:
1. 将地瓜洗净、去皮,并切成小块。
2. 将鸡蛋打入碗中,打散备用。
3. 将切好的地瓜倒入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮熟至软烂。
4. 用勺子将地瓜捣碎,让其变成糊状。
5. 将打散的鸡蛋液慢慢地倒入锅中,边倒边搅拌,让鸡蛋与地瓜充分融合。
6. 加入适量的牛奶,调入适量的盐,继续搅拌均匀,直至地瓜汤的呈现出柔嫩细滑的质感。
4. 白薯红枣汤
材料:
白薯去皮切块
红枣适量
清水适量
做法:
1. 白薯去皮切块,红枣洗净。
2. 加入适量清水,隔水炖2小时即可。若是直接煮可以适量缩短时间,至白薯轻松插入筷子就行了。
5. 红薯姜糖汤
材料:
地瓜洗净切成小块备用
姜片、白糖适量
做法:
1. 地瓜洗净切成小块备用。
2. 烧水连同地瓜一块入锅煮。
3. 煮开至八成熟后放入姜片和白糖。
4. 熟透后关火起锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。希望你能做出美味的红薯汤!