西点小鱼的做法
关于“西点小鱼吃法”,这里提供两种不同的做法:
烟熏三文鱼伴蔬菜沙拉
用料:鸡蛋40g、黄瓜30g、海苔10g、烟熏三文鱼50g、鹰嘴豆紫米饭120g、生抽10g、橄榄油10g。
做法:
筹备食材,剩米饭从冰箱拿出来,配菜切成小的丁状。
把食材放进一个大点容器,加之少许的生抽和橄榄油,仔细拌匀。
在饭盒里铺上生菜叶,防止饭团黏在饭盒上,还可以一块儿吃掉。
戴上一次性手套,将拌好的食材揉成饭团。
将饭团码好放进饭盒里,装点上圣女果和蓝莓。
干煎三文鱼伴蔬菜沙拉
用料:小鱼250克、面粉50克、食用油适量、盐适量、料酒适量、胡椒粉适量。
做法:
先把收拾干净的小鱼用盐、料酒、胡椒粉腌制好备用。
接着把面粉洒入鱼里,拌匀,使每条鱼都沾上面粉。
锅里放入食用油,烧至7-8成热时放入小鱼。
炸到金黄色时控干油。
这两种做法分别展示了如何将小鱼制作成不同风味的美食。烟熏三文鱼伴蔬菜沙拉更适合作为一道精致的料理,而干煎三文鱼伴蔬菜沙拉则更偏向于家常做法,简单快捷。你可以根据自己的口味和需求选择合适的做法尝试。