西点甜品低脂

蓝莓酸奶蛋糕：

卡路里在200卡以下，无糖无油，非常适合减脂期间食用。其QQ弹弹的口感非常受欢迎，且热量仅为同类甜品的1/3。

香蕉酸奶蛋糕：

同样是无糖无油，减脂期可以放心吃。此外，还有以下几种低脂又美味的甜品：

芒果酸奶燕麦慕斯：使用植物酸奶、即食燕麦、豆奶等材料制作，口感像布丁，做法简单且无需烤箱。

蓝莓山药泥：山药泥搭配脱脂酸奶和蓝莓果酱，口感细腻且低脂。

木瓜奶冻：使用脱脂牛奶、细砂糖和吉士丁粉制作，口感清凉爽口。

鸡蛋布丁：用QQ糖、牛奶和鸡蛋制作，口感嫩滑。

香蕉燕麦酸奶盒子：香蕉、燕麦、酸奶和黄豆粉的组合，低脂饱腹感强。

桂花紫薯栗子挞：挞底为燕麦和香蕉心制成，内馅为绵密紫薯和大颗粒栗子，无油无糖。

芋泥燕麦饼干：混合燕麦、坚果、鸡蛋、黑芝麻等烘烤而成，口感酥脆。

低卡提拉米苏：无需开火，简单易做，完全0失败。