冰冻海鱼怎么烧好吃
葱姜蒜烧海鱼
食材:海鱼、葱姜蒜、冰糖、干辣椒、酱油、料酒等。
做法:
解冻冰冻海鱼,去肠去鳃,冲洗干净。
切十字花刀,备用。
锅中烧油,油温6成热时下鱼,煎至两面金黄,皮酥。
爆香葱姜蒜和干辣椒,加入料酒、酱油和冰糖,倒入清水,大火烧开后转小火炖10分钟。
收汁,出锅前撒葱花,浇上锅中的汤汁。
蒸鱼豉油冻鱼
食材:冷冻海鱼(如红杉鱼)、葱花、姜碎、红椒碎、水淀粉、油、蒸鱼豉油、水、糖、水淀粉。
做法:
鱼去肠肚后洗干净,擦干水分,划2-3刀,用少许盐略腌。
烧热锅,过冷油,留少许油在锅内,将鱼放锅内慢火煎,一面熟透再煎另一面。
炒香葱花、姜碎、红椒碎,加入酱汁(蒸鱼豉油两勺+水2勺+糖1小勺+水淀粉少许)略煮,淋在煎熟的鱼身上。