冰冻海鱼怎么烧好吃

葱姜蒜烧海鱼

食材:海鱼、葱姜蒜、冰糖、干辣椒、酱油、料酒等。

做法:

解冻冰冻海鱼,去肠去鳃,冲洗干净。

切十字花刀,备用。

锅中烧油,油温6成热时下鱼,煎至两面金黄,皮酥。

爆香葱姜蒜和干辣椒,加入料酒、酱油和冰糖,倒入清水,大火烧开后转小火炖10分钟。

收汁,出锅前撒葱花,浇上锅中的汤汁。

蒸鱼豉油冻鱼

食材:冷冻海鱼(如红杉鱼)、葱花、姜碎、红椒碎、水淀粉、油、蒸鱼豉油、水、糖、水淀粉。

做法:

鱼去肠肚后洗干净,擦干水分,划2-3刀,用少许盐略腌。

烧热锅,过冷油,留少许油在锅内,将鱼放锅内慢火煎,一面熟透再煎另一面。

炒香葱花、姜碎、红椒碎,加入酱汁(蒸鱼豉油两勺+水2勺+糖1小勺+水淀粉少许)略煮,淋在煎熟的鱼身上。

红烧红鱼