白菜花如何撩好吃

白菜花可以通过多种方法来烹饪，以下是一些推荐的烹饪方式及其步骤：

1. 家常炒白菜花

材料：

白菜花1颗

大蒜3瓣

干辣椒3个

生抽、蚝油、盐、食用油适量

步骤：

1. 将白菜花洗净，切成小朵；大蒜切末；干辣椒剪成小段。

2. 锅中加入适量食用油，油热后加入大蒜末和干辣椒段，翻炒出香味。

3. 将切好的白菜花放入锅中，翻炒均匀，让白菜花充分吸收蒜末和辣椒段的香味。

4. 加入适量的生抽和蚝油，继续翻炒均匀，让白菜花充分吸收调料的味道。

5. 最后加入适量的盐，翻炒均匀，出锅即可。

2. 凉拌白菜花

材料：

白菜花300克

蒜末适量

食盐适量

生抽适量

香油适量

香菜适量

步骤：

1. 将白菜花清洗干净，切成小朵用盐水浸泡。