一杯红酒多少卡

一杯红酒的热量大约为 70-130大卡，具体热量取决于红酒的酒精含量和酒的分量。一般来说，每100毫升红酒的热量约为85-125卡路里，但每杯（约150毫升）红酒的热量大约为127-188卡路里。此外，如果红酒中含有糖分，那么热量可能会更高，例如甜型葡萄酒的热量可能达到200卡路里左右。

建议适量饮用红酒，因为虽然它的热量不算特别高，但过量饮用可能会导致糖分摄入过多，从而引起发胖等问题。