山药和土豆怎么做好吃
山药土豆可以通过多种方法制作得美味。以下是几种不同的做法:
1. 山药土豆饼
原料:
3个土豆,削皮切块
2包山药粉
2勺面粉
3个鸡蛋
葱花、花椒面、胡椒面、盐
做法:
1. 起锅烧水,土豆片上锅蒸15分钟。
2. 蒸土豆的同时,将3个鸡蛋打散备用。
3. 土豆蒸熟后趁热压成土豆泥,加入山药粉、面粉、花椒面、葱花、胡椒面、盐调味,并加入打散的鸡蛋拌匀。
4. 平底锅少量油,将土豆泥压成饼状下锅,煎到两面金黄即可。
2. 山药炒土豆
原料:
土豆200克
山药200克
木耳50克
盐适量
姜片适量
葱适量
调和油适量
做法:
1. 将马铃薯和山药去皮切片。
2. 锅烧热加油,将葱花炒出香味。
3. 将土豆片和山药片倒入锅中,翻炒几分钟,加盐和少许水。
4. 加入木耳炒几下即可出锅。
3. 山药土豆炖
原料:
土豆150克
山药50克
牛奶适量
糯米粉适量
面包糠适量
油适量
盐适量
胡椒粉适量
鸡精适量
泰始甜辣酱适量
做法:
1. 土豆和山药备好待用,上锅蒸熟。
2. 把土豆捣碎成泥,山药去皮切小丁。
3. 加入牛奶、糯米粉、面包糠、盐、胡椒粉、鸡精、泰始甜辣酱,搅拌均匀。
4. 锅中放油,将土豆山药泥倒入锅中,炒至金黄即可。
4. 山药土豆沙拉
原料:
土豆200克
山药100克
胡萝卜50克
黑木耳50克
大蒜适量
生姜适量
青尖椒适量
大葱适量
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
生抽适量
老抽适量
做法:
1. 土豆和山药去皮洗净,切成菱形片,放入清水中浸泡防止变色。
2. 黑木耳提前泡发,清洗干净,去掉根蒂。
3. 青尖椒切成马耳状,大蒜切成蒜片,大葱切成葱段,生姜切成小片备用。
4. 锅中加水,将胡萝卜片、山药片、土豆片和黑木耳焯水后捞出控水。
5. 锅中加油,将五花肉片煸炒至微卷,加入老抽、生抽上色,再加入蒜片、生姜、大葱和青尖椒煸炒出香味。
6. 将焯水后的山药片、土豆片、胡萝卜片和黑木耳倒入锅中,与五花肉片一起煸炒均匀,加入盐和鸡精,再加入蚝油翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试制作。